豆腐别再下锅炸了，加2个鸡蛋，比吃肉还香，吃一次就忘不了

16: 46: 05 Gourmet Jie官员

豆腐是我们餐桌上最常见的食材之一。它营养丰富，含有铁，镁，钾，烟酸，铜，钙，锌，磷，叶酸，维生素B1，蛋黄和维生素B6。并且有许多实践和良好的品味。无论是老人，儿童还是成年人，他们都非常喜欢。油炸豆腐，这种做法无处不在，它是一道受欢迎的菜肴。简单的味道也不错。然而，油炸豆腐的热量很高，而且很容易在身体上吃。不要再炒豆腐，加2个鸡蛋，比吃肉更香。一旦你吃了它，你就不会忘记它。现在与大家分享这种香味餐的豆腐做法，并尝试你的朋友。

锅豆腐

由美食小编

成分：

200克豆腐，1个鸡蛋，5克洋葱，10克生姜，10克小米辣椒，5克酱油，2克精盐

烹饪步骤：

小米辣椒切圆圈，豆腐片

2.将鸡蛋放入碗中并将其打碎。

3.将油放入锅中，加入豆腐，炸至两面都是金黄色

4.倒入鸡蛋混合物，倒入生姜，酱油，盐，水

5.从火中收集汁液，倒入葱，小米辣椒

烹饪技巧：

你喜欢吃油炸豆腐还是锅豆腐？

喜欢食品杰杰的文章请喜欢，注意，分享！您有什么意见和想法，请随时在下面留言并与大家讨论。

豆腐是我们餐桌上最常见的食材之一。它营养丰富，含有铁，镁，钾，烟酸，铜，钙，锌，磷，叶酸，维生素B1，蛋黄和维生素B6。并且有许多实践和良好的品味。无论是老人，儿童还是成年人，他们都非常喜欢。油炸豆腐，这种做法无处不在，它是一道受欢迎的菜肴。简单的味道也不错。然而，油炸豆腐的热量很高，而且很容易在身体上吃。不要再炒豆腐，加2个鸡蛋，比吃肉更香。一旦你吃了它，你就不会忘记它。现在与大家分享这种香味餐的豆腐做法，并尝试你的朋友。

锅豆腐

由美食小编

成分：

200克豆腐，1个鸡蛋，5克洋葱，10克生姜，10克小米辣椒，5克酱油，2克精盐

烹饪步骤：

小米辣椒切圆圈，豆腐片

2.将鸡蛋放入碗中并将其打碎。

3.将油放入锅中，加入豆腐，炸至两面都是金黄色

4.倒入鸡蛋混合物，倒入生姜，酱油，盐，水

5.从火中收集汁液，倒入葱，小米辣椒

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