血压高,按摩这个穴位能降压

在现代社会,有许多高血压患者。一般来说,早上6: 00到10: 00和下午3: 00到5: 00是高血压的高潮。必须注意他们。这里我们可以教你一个小方法,这对降低血压很有帮助。

曲池洞

你可以在无事可做的时候做,即使是在看电视的时候。首先展开你的右手手掌,稍微弯曲你的左臂,用你右手的手掌侧击打你左手的肘部,这就是曲池洞所在的地方。这种击打可以同时刺激曲池及其旁边的穴位,这对我们的右臂也是一种很好的锻炼。如果你觉得无聊,你可以跟着节奏,用手掌敲两下,改变握紧拳头的姿势,这样可以增加兴趣。像做手部运动一样,你会无意识地刺激泳池,稳定血压。

除了降血压之外,曲池还有其他功效:

(1)曲池穴可用于治疗咽喉痛、牙痛、红眼、肿痛。阳明经的脏腑是脾胃,咽喉是脾胃的门户。因此,曲池穴可用于治疗咽喉肿痛、牙龈肿痛等相关口腔疾病。

(2)曲池穴本身可以清热降火治疗隐出血、发热、躁狂。因此,可以刺激曲池穴来治疗发热、血热、昏迷甚至发热引起的躁狂症。

(3)治疗腹痛、呕吐、腹泻等胃肠疾病的原因过于简单。曲池穴本身是手阳明大肠经的穴位,也是治疗内脏的特殊组合穴位。因此,胃肠疾病最适宜按压刺激曲池穴。

(4)上肢瘫痪及手臂肿胀疼痛的治疗由于曲池穴位于肘关节附近,由于穴位的封闭治疗作用,可以完全治疗上肢和手臂的不适。