五个亲密关系中的雷区。给不是单身的你(转给另一半)

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  坠入爱河的感觉就像魔法一样不可思议,它会让恋人们的视角发生改变。在他们意识到这一点之前,可能会被情感蒙蔽,以至于当一些关系行为实际上是危险的时候,会错误地把它们贴上浪漫的标签。

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  并不是每一个嫉妒心很强的伴侣都是危险的人,但是如果他们倾向于控制你,这可能是你的伴侣有不健康嫉妒心的迹象。

  心理学家通常将嫉妒分为两类:怀疑型和反应型。

  前者表现为在没有任何真实或重大外部威胁的情况下出现的不信任、可疑的沉思和窥探行为;可疑的嫉妒本质上是“神经质”的它与嫉妒者的个人特征有关,而不是由外部威胁或伴侣的行为引起的反应性嫉妒。

  所以,“ta把我的异性朋友联系方式都删了”、“我一跟异性说话ta就吃醋”并不是爱一个人的表现,这种怀疑型的占有欲是要敲响警种的。

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  ▲贴上浪漫标签的行为有时却是危险的

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  从表面上看,这可能会让你觉得自己找到了“那个人”,因为对方时刻想念你,甚至无法忍受离开你一小会儿。

  热恋期间恨不得一天有25个小时与对方相处,这都没有错。

  然而,两个相爱的人是否仍旧需要自己的独处时间呢?

  正在谈恋爱的双方,说出“我需要自己的空间”这句话,通常会被认为是一段恋情走向死亡的信号。但在现实生活中,即使一个人总体上很快乐很幸福,根本没有兴趣分手,在关系中需要自己的空间也是十分正常的。

  在一段关系中保持一点距离的一个好处是,它可以让你和另一半更亲密。此外,两性心理学家认为,确保在亲密关系中获得必要的自我空间被认为是一种自我照顾的形式,一种在自己和伴侣之间保持健康平衡的方式。

  也就是说,如果你发现自己或伴侣渴望更多的独处时间,完全没有必要惊慌失措。此时,如果另一方感到焦虑、恼怒、不知所措,需要提起警觉,束缚自由和不尊重个人空间的行为可是一点都不浪漫。

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  ▲恋爱中的你,上次独自做自己喜欢的事情是什么时候?

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  想让伴侣觉得自己很有魅力这件事没有任何问题,所以平日购物时,参考恋人的意见不会让我觉得不妥。

  但是,如果他们坚持例行公事地对你的外表吹毛求疵呢?

  “我特别喜欢这条裙子,但我男朋友不让我穿。”、“我女朋友说这个发型很难看,让我换,但我觉得没什么啊。”这都是很好的迹象,表明你的伴侣在试图控制你。

  可能有人会说,让另一半开心也是爱一个人的表现。是的,没错,健康的关系里要有妥协与包容,但是如果在外表这件事上,伴侣的要求使自己感到不悦或不情愿时,也请不要忽视自己的感受和意愿。

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  这是一个非常有趣的现象。

  “虽然你没某某好看,但是我就喜欢你。”“虽然你有点懒,但我还是喜欢你。”这样的句子可以填写无数种,我在两性咨询中,经常听到某一方对我说类似的话:“虽然他没有我之前的追求者条件好,但对我真的很好。”“虽然她工作一般,但是我不介意。”

  不知说话者是否觉得自己无私的爱着对方,但听者千万不能觉得这是包容的爱的表现;不论是有意识或无意识,通过在言语上降低对方的价值,再凸显自己高尚的爱或肯定,都不是平等浪漫的爱。

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  ▲浪漫的言行与危险的言行一线之隔

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  我很理解为什么有些人想要在各种软件上公开他们的恋情,这是一种接纳、认可的表现,也是希望将自己的喜悦分享给世界。对于一个信任并尊重对方隐私权的伴侣来说,这并不一定会破坏亲密关系。

  但事实上,并不是每个人都喜欢在网上分享他们的私人生活。所以,那些认为恋人不分享就是不爱自己,就是不坦诚的伴侣,这可能意味着侵入性、强迫性行为的开始,比如逐渐开始要求获得对方所有的密码等,这都与健康和浪漫相去甚远。

  坠入爱河的人啊,可千万不要误以为这些行为是浪漫,这些都是裹着糖衣的危险炮弹。

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